SUPER MORNING!

God morgon snyggisar!

Hoppas ni vaknat på rätt sida idag och att ni har någon som finns där och stöttar i vått och torrt i alla lägen!

Jag förbereder här hemma med lite smått och gott. Satte på en maskin precis och plockat bort frukosten barnen ätit. Dom är nu i skolan och då passar jag på att förbereda här hemma. 

Vill tipsa er om en jättebra juice. Granatäpple! Lite dyr men den är kanon bra!

Granatäpple är en grym källa till fibrer, vitamin A, C och B samt att den har massa mineraler som kalcium, järn och kalium. Kalium är jätteviktigt för vårt muskelarbete. ‘

Granatäpple har också en presentationshöjande effekt precis som med rödbetsjuicen.

Rödbetsjuicen dricker jag 4 shots fördelat under dagen. Lika så med granatäppeljuicen. Gillar att fördela allt under dagen i lagom dos. Känns bäst så! Granatäpple är också jättebra för din hud och du blir helt enkelt friskare, kryare och ser 10 år yngre ut. Kollagenet blir stramare och tajtare. Huden blir också leeeeen.

Aldrig utan mina juicer! ÄLSKART!!!

 

20190517_081019

Grapefrukten som ni ser på min tallrik äter jag ungefär 30 min efter frukosten. Vill inte ta allt tillsammans för då kanske effekterna i juicer och frukt försämras.

En halv grape räcker per dag för att få i dig den energikick du behöver.

Bestäm själv när den passar att ta under dagen. Men bäst att ta den så tidigt som möjligt då den är bra för ämnesomsättningen och gör dig mätt längre. 

Den tappar lite sin funktion om man skulle ta den innan läggadax då!