FRUKOST TO ME#AND

Frukt to go to my Child. Blåbär, äpple o en massa love. Älskade ungar jag har. Mamy stolt ❤ 

Protein, välling + vitaminer ✔

PicsArt_02-24-10.22.37

Måndag – rygg, axlar

Tisdag – vila

Onsdag – bicep tricep

Torsdag – ben

Fredag – bröst mage

Kör rumpa enbart nu på söndag. Vanliga fall brukar jag köra ben och rumpan tillsammans. Men ska fokusera extra på rumpan nu innan sommaren. TAGGAD!

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/9/9/d/latess.se/httpd.www/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 405

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *


CAPTCHA Image
Reload Image